| Für 2 Gläser à 2.5dl | |
| 2 d1 | Michel Bodyguard |
| 1 dl | (Soja-) Milch |
| 1 dl | Apfelsaft |
| 1/2 | geschälte Banane |
| 3 El | Haferflocken |
| 1 El | Honig |
Alle Zutaten pürieren und in Gläser füllen.
Michel Werbebroschüre, 2004
Schmeckt viel besser als die Einzelteile. RE 21.4.2008